Terapeuter

Charlotte Kristiansen

Autorisert fysioterapeut og osteopat på Røa i Oslo

Charlotte Kristiansen er autorisert fysioterapeut og osteopat med et sterkt engasjement for menneskers helse, livskvalitet og helhetlig behandling. Hun jobber ved klinikken på Røa i Oslo.

Hun er utdannet fysioterapeut ved Høgskolen i Oslo (2006) og osteopat ved Norges Helsehøyskole (2014). I tillegg har hun idrett grunnfag fra Høgskolen i Østfold, og er utdannet gruppeinstruktør og treningsveileder.

Charlotte har fullført et toårig studium innen behandling av barn og kvinner. Hun har også tatt flere kurs innen mental trening, samt fordypning og kurs innen stress, traumer og livskriser.

Hun er tilknyttet Norges Helsehøyskole som ekstern sensor ved osteopatiutdanningen. Tidligere har hun jobbet både ved rehabiliteringssenter og innen kommunal fysioterapi, og har de siste 20 årene hatt bred erfaring fra privat praksis.

Behandlingsfilosofi

Charlotte møter hver pasient med varme, trygghet og tilstedeværelse. Hun er opptatt av å se hele mennesket bak plagene, og å skape et tillitsfullt samarbeid der pasienten føler seg ivaretatt og forstått.

Hun har særlig interesse for langvarige og sammensatte tilstander, inkludert stressrelaterte plager, langvarige smerter og utmattelse, livskriser og emosjonelle belastninger, samt hvordan kroppen påvirkes i møte med krevende livsomveltninger.

Gjennom behandling og veiledning ønsker Charlotte å hjelpe mennesker med å finne balanse mellom kropp og sinn, og å skape rom for både fysisk og mental restitusjon.

Kvinnehelse

Charlotte har lang erfaring med behandling av gravide og nybakte mødre, samt kvinner med bekkenplager, underlivssmerter, inkontinens og plager knyttet til overgangsalder (peri- og menopause). Hun har også holdt kurs for instruktører og terapeuter innen trening under og etter svangerskap.

Egne svangerskap har gitt henne en dypere forståelse og et personlig engasjement for kvinnehelse. Charlotte er mamma til to barn, og kjenner godt til de utfordringene mange kvinner møter gjennom ulike livsfaser.

Idrett og samarbeid

Med bakgrunn som tidligere landslagssvømmer har Charlotte et nært forhold til idrett og fysisk aktivitet. Hun har stor interesse for forebygging og behandling av idrettsskader, og lang erfaring med oppfølging av utøvere på ulike nivåer.

Hennes tilnærming er helhetlig, personlig og individuelt tilpasset, og hun samarbeider tett med andre terapeuter og fagpersoner for å sikre best mulig og varige resultater.

Kurs:

• 2-årig studie innen pediatri, Panta Rhei
• Den kompliserte bekkenbunnen, NFF
• Vestibulitt/vaginisme, NOF
• Osteopatisk behandling av spedbarn, NOF
• Bekkenplager 1 (Undersøkelse og behandling av gravide med bekkenplager), NFF
• Bekkenplager 2 (Gynekologiske tilstander og langvarige bekkenplager etter graviditet), NFF
• Den gravide kvinne, NOF
• Mammamage (opptrening av bekkenbunn og magemuskulatur etter fødsel)
• Slyngetrening RedCord (Grunnkurs samt fordypning bekken/rygg og nakke/skulder)
• Smertebehandling med nåler
• Sertifisert gruppeinstruktør
• Kjeveleddsmerter
• Smerteseminar (akutte- og langvarige smertetilstander)
• Kneseminar, NIMI
• Skulderseminar, Martina Hansens Hospital

Ønsker du å komme i kontakt med Charlotte Kristiansen?

Telefon: 905 16 755

Mail: charlotte@helsefabrikken.no

Helen Landsverk

Akupunktør på Røa i Oslo – stress, fertilitet og kvinnehelse

Helen Landsverk er akupunktør, sertifisert coach og siviløkonom med en sterk interesse for samspillet mellom kropp, sinn og prestasjon. Hun jobber ved klinikken på Røa i Oslo.

Hun er utdannet siviløkonom fra Heriot-Watt University i Skottland, med spesialisering innen finans, og har siden år 2000 arbeidet med organisasjons- og lederutvikling i næringslivet.

I flere år arbeidet Helen som konsulent i Accenture, hvor hun hadde ansvar for lederutvikling, konflikthåndtering og coachingprogrammer. Etter mange år i konsulentbransjen valgte hun å gå i en ny retning – med fokus på mennesket bak prestasjonen.

Veien mot helse og balanse

Helens egen reise og erfaringer med stress og livsomveltninger ble starten på en ny karrierevei. Hun spesialiserte seg innen coaching, stressmestring og utbrenthet, og har siden hatt et sterkt engasjement for å hjelpe mennesker med å finne tilbake til energi, mestring og balanse i livet.

Hun har bachelorgrad i tradisjonell kinesisk akupunktur og er medlem av Akupunkturforeningen. Gjennom årene har hun utviklet en helhetlig tilnærming der både kropp og sinn får plass i behandlingen.

Behandling og fagområder

Helen har bred erfaring med behandling av stress og utbrenthet, langvarige plager og spenningstilstander, muskel- og skjelettsmerter, samt søvnproblemer og indre uro.

Hun har også jobbet mye med toppidrettsutøvere, særlig innen ski og fotball, med fokus på restitusjon, prestasjon og mental balanse.

Kvinnehelse og fertilitet

De siste årene har Helen hatt en spesiell interesse for fertilitet, barnløshet og kvinnehelse. Hun behandler blant annet kvinner med endometriose, PCOS, vestibulitt og plager knyttet til overgangsalder.

Helen har selv erfart utfordringer knyttet til fertilitet og vært gjennom flere prøverørsbehandlinger. I dag er hun mamma til to gutter, foreleser ved Norges Helsehøyskole innen fertilitet og IVF, og samarbeider med klinikker både nasjonalt og internasjonalt.

En helhetlig tilnærming

Helen møter hver pasient med åpenhet, trygghet og respekt. Hun tilbyr persontilpasset behandling der diagnostikk, behandling og oppfølging skreddersys etter pasientens behov og livssituasjon. Hennes mål er å støtte den enkelte i prosessen mot bedre helse, balanse og livskvalitet.

Utdannelse:

• Diverse videreutdannelse innenfor ernæring, coahing og akupunktur
• Bachelor i Akupunktur
• NLP Master Practitioner
• Ernæringsstudie
• Medisinsk Grunnstudium
• Heriot-Watt University, Skottland Siviløkonom (økonomi og finans)
• Newcastle College (A-levels: Business Admin/ Sosiologi/Engelsk)

Ønsker du å komme i kontakt med Helen Landsverk?

Telefon: 934 12 244

Mail: helen@helsefabrikken.no